Yoga Schnupperkurs - Dein Einstieg in die Entspannung! Du lernst Yoga von grundauf kennen klar, praxisnah und bodenständig!

Danach kannst Du in den fortlaufenden Kursen diesen Einstieg vertiefen.

Handouts geben Dir Sicherheit in eine klare und einfach zu erlernende Entspannungsform, in der Dein Atem die tragende Rolle spielt.